Zumba ist eine Verschmelzung von lateinamerikanischer und internationaler Musik – Tanz als dynamisches, aufregendes und effektives Fitnesssystem!

Radfahren in der Gruppe mit fetziger oder auch mentaler Musik unter Anleitung ausgebildeter Trainer.
Jeder kann mitmachen!

Muskelkraftausdauer-Training ohne oder mit Hilfsmitteln wie Kurzhanteln, Tubes, Gewichtsmanschetten, etc. Kraftausdauerzirkel mit verschiedenen Stationen.