Stress im Alltag und wenig Zeit zum Entspannen? Oder einfach nur erholen, schwitzen, entschlacken und entgiften?
Der positive Effekt des Saunierens erklärt sich durch das Wechselspiel von Hitze und einer gezielten Abkühlung des Körpers. Beim Saunagang wird die Körpertemperatur um ca. 1 Grad, die der Haut um ca. 10 Grad erhöht.
Diese Temperaturveränderungen haben weitreichende Auswirkungen auf unseren Organismus. Das Herzkreislaufsystem wird gestärkt, die Durchblutung wird angeregt und verbessert, Haut und Poren werden gereinigt. Verspannungen werden gelöst, das vegetative Nervensystem angeregt und infolgedessen Stress abgebaut.
Außerdem trainiert der mehrfache, starke Temperaturwechsel beim Saunieren und Abkühlen die Immunabwehr und schafft eine Unempfindlichkeit gegenüber natürlichen Temperaturschwankungen, denen wir häufig ausgesetzt sind.
Lassen Sie sich fallen ins Saunavergnügen und genießen Sie unsere Erlebnisaufgüsse jeweils um 19.15 h / 19.30 h, 20.15 h / 20.30 h und 21.45 h
| Mittwoch, 26.10.2011 | Eis- und Honig-Salz Aufguss |
| Donnerstag, 10.11.2011 | Aphrodite- und Honig-Salz Aufguss |
| Freitag, 25.11.2011 | Fieber- und Honig-Salz Aufguss |
| Montag, 28.11.2011 | Frucht- und Honig-Salz Aufguss |
| Dienstag, 13.12.2011 | Eis- und Honig-Salz Aufguss |
| Mittwoch, 21.12.2011 | Weihnachts- und Honig-Salz Aufguss |
| Donnerstag, 05.01.2012 | Aphrodite- und Honig-Salz Aufguss |
| Freitag, 20.01.2012 | Fieber- und Honig-Salz Aufguss |
| Montag, 30.01.2012 | Frucht- und Honig-Salz Aufguss |
| Dienstag, 07.02.2012 | Eis- und Honig-Salz Aufguss |
